Rettferdig økologisk Rooibos-te

2 Dec

Rød Rooibos-te/Rød te (uttales royboss) Bladene er rødbrunn av farge, etter tørking/gjæring. Og drikken er rød.

Aspalathus linearis

Denne røde herlige drikken har det gått noen poser og pakker av. Jeg er mildt sagt en te-nerd. Men siden det er mot Vintersolverv jeg skal forberede meg, og forberedelsene der går i det røde, gylne, varme, alt som kan ”lokke” solen og lyset, og varmen tilbake; Så er det denne lune, røde drikken jeg fokuserer på og legger ut som tips i dag. Blir det lite inspirasjon for meg de kommende dagene så kanskje jeg skribler litt om grønn og hvit te og 🙂

Økologisk og fairtrade

Man får kjøpt teen i te-butikker, men også på ”Meny” og ”Ultra” Noe som gjør det hele litt enklere for meg. Og denne pakken er både ”fairtrade” og ”økologisk” (+sunn)

Har bare kommet over en smaksvariant enda, men får se. Kanskje nærbutikken tar inn litt til. Sjekke senere i dag om de har fått inn blåbær, og honning variantene.


Rooibos Økologisk 20 Poser Confecta – Økologisk⁄fairtrade ”Naturens egen nektar” består av soltørkede blader fra busken. Den dyrkes kun i Sør Afrika. Teen er og er helt koffeinfri.

Teposer 😀

Te-posene er uten tråd med lim/stift (i te-butikkene er det vanligvis løs te som selges). Litt vanskelig å få fisket posen opp fra koppen, men den flyter lett, eller hent en skje. Jeg drikker den naturell, men honning kan brukes med hell har jeg hørt 🙂

Det har vært forsket mye på planten de senere år, den ahr i Sør-Afrika gått under navnet ”The miracle tea” og det forskes aktivt på dens helbredende virkning. Det viser seg bl.a. at teen virker krampeløsende og brukes med stort hell av ammende mødre med kolikkbarn.

Rooibos-te: (Her kommer en lang fakta/fordels rekke)

  • Er naturlig søt og trenger minimalt med søtstoff
  • Inneholder svært lite tanniner(garvesyre) i motsetning til sort te – som hemmer opptak av jern og kalsium.
  • Inneholder ikke oksalsyre (hemmer også kalsium opptak) – og kan derfor drikkes uten problemer om du lider av nyrestein
  • Smaker godt med melk, for den som liker det
  • Drikkes like gjerne kald som varm, Rooiboste en fin drikk for både voksne og barn i alle aldre. Også gravide og ammende kvinner kan nyte denne teen uten betenkeligheter. Det er en drikk som passer godt som morgendrikk, utmerket som tørstedrikk for ALLE. Eller som en avslappende drikk før sengetid.
  • Hodepine, altså motvirker
  • Virusbekjempende
  • Krefthemmende
  • Virker betennelseshemmende på slimhinnene
  • Reduserer opphovninger, lindre muskel-og ledd betennelser
  • Har en beroligende effekt
  • Virker gunstig ved søvnproblemer (drikk noen kopper te før sengetid)
  • Depresjons-lettende
  • Hjelper mot magekramper og kolikk hos spedbarn (Sør-Afrikanske leger gir teen på tåteflaske til spedbarna)
  • Er og god for fordøyelsesplager hos voksne. Som ; forstoppelse, kvalme, oppkast, halsbrann og magesår.
  • Hjelpe ved allergier; som høysnue, eksem og astma
  • Høyt antall antioksidanter styrker immunforsvaret og har en positiv effekt i forhold til aldringsprosessen i cellene
  • I tillegg vil kalsium i teen bidra til å styrke tenner og beinbygningen.
  • Sink og magnesiuminnholdet fremmer en frisk hud og et velutviklet nervesystem
  • Fyller dagsbehovet for kalsium, magnesium og fluor (vet ikke hvor mye som skal drikkes da, 1el.20kopper?)
  • Tilfører kroppen naturlig jern
  • Inneholder like mange mineraler som søte sportsdrikker og kan gjerne erstatte dem
  • Kan og erstatte melk eller vann i mange oppskrifter vistnok, og kan brukes som en base for marinade, da den er en naturlig kjøttmørner
  • Ved utvortes bruk, kan den lette på lette hudirritasjoner som eksem, lindre kløe, bleieutslett og kviser. Vask ansiktet med rooibos-te i stedet for vann for å friske opp hudfargen.
  • Bad kjæledyr i rooibos-te for å lindre eventuelt eksem. Man kan også tilsette rooiboste til maten deres. (+ for dyrevennlighet 😀 )
  • Bruk eventuelt te rester som er blitt kald/evt.stått over natten til å vanne blomstene med. På sommeren er den kalde røde teen god som tørsteslukker.
  • Økonomisk i bruk da brukte blader eller teposer kan trekke på nytt i varmt vann uten at det blir dårlig ettersmak. Dette kan gjøres fordi rooibos inneholder lite garvestoffer Som de ekte teene har endel av. Har lavt tanin–innholdet og blir derfor ikke bitter (om man skulle glemme te-posen i koppen fordi man skriver innlegg) og teposen kan brukes omattatt. Jeg bruker den til vannet er svakrød.

Kjøpte min fra Meny til 32,- Max Haavelar; fairtrade og økologisk.

*Kilder;Bl.a. rolv.no og det store internettet generelt.


Godt og varmt. Bare kos

Brukes for helse på eget ansvar; Ikke alle av de helsebringende påstandene ovennfor er ennå vitenskapelig bevist, selv om det er oppmuntrende resultater for noen av påstandene. Men teen er god lell, og virker jo ideel til bruk for stressede Juleskapninger om seg så være overnaturlige, naturlige eller rent underlige 😉

Ha en fin dag.

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggers like this: